最近開始上瑜珈課了🥰 可以到家裡一對一真是宅女一大福音哈哈哈 最主要更是經過一對一的學習，更能準確的做到每個瑜珈姿勢，讓長期打電腦姿勢不良，緊繃的肌肉瞬間被釋放的感覺，也慢慢矯正我骨盆前傾、高低肩、脊椎側彎等等的問題，之前也去過健身房但我覺得太遠強度又太高，這邊可以按照你的需求鍛鍊腹肌跟翹臀等等！透過老師帶領瑜珈之呼吸心靈也很放鬆！老師很專業很有耐心，上過一次就讓我這懶人上癮了😝 老師是美女老師💜 另外各地也有團體班可以報名哦～ 詳情請洽IG @jaelyn_yoga 🥰 Tags: 81 comments 1500 likes 17 shares Share this: 阿憙 ASi About author not provided 嗨，我是阿憙。 Instagram s1233588 生日：08/09 身高體重：161/42 歐付寶贊助? 543878 followers 253448 likes View all posts